Polar CS200CAD購入！

ポラールを買いました！
今まで使っていたシグマはT橋くんにあげました。
ケイデンスも心拍数も測れます。
コードレスですっきりです。でも、誤作動しないかなぁ...。
最大心拍数は、220-（年齢）で出るそうです。
（正確には、それなりの設備を持った機関で測定が必要らしいです）
僕の場合、220-36=184
安静時の心拍数は、目覚めてすぐ、起き上がる前の心拍数を測定するそうです。
（最大心拍数−安静時心拍数）×運動強度（50%〜100%）＋安静時心拍数＝目標心拍数
詳しくはポラールのホームページを見てください。（http://www.polar.jp/html/polar/about_hrm.html）
僕もこれから、勉強します！
何せ、ボタンは3つしかなく、少々複雑です。